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Es
gibt noch einige andere Methoden, um zu bestimmen, ob
ein Mensch zu
dick ist. Eine ist besonders
einfach: Man legt ein Messband um die Taille, und zwar
auf der Höhe der Gürtellinie, exakt an der Beckenkante. Die Grenze
vom Normal- zum Übergewicht liegt für Frauen bei 88 und für
Männer bei 102 Zentimetern. Die Körperhöhe spielt keine Rolle.
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15.03.2004
So einfach ist das! Eine Studie
bei über dreißigtausend Personen
in den USA zeigt nämlich, dass der Taillenumfang mehr über
das Risiko für hohen Blutdruck, hohes Cholesterin und Diabetes
aussagt als der BMI. Personen mit dem gleichen Taillenmaß haben
nämlich etwa das gleiche Risiko, unabhängig davon, wie hoch
ihr BMI ist.
Das Risiko nimmt mit dem Fettanteil des Körpers zu, und Fettpolster bilden sich
mit Vorliebe um die Taille herum. Ganz anders sieht es beim BMI aus, denn im
Gewicht, das zu seiner Berechnung dient, sind neben Fett auch Knochen und Muskeln
enthalten, und diese wirken positiv auf die Gesundheit.
Janssen I et al: Am J Clinical Nutrition 2004;79:379
- AZ-Pressedienst, CH
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