| |
Людям, о которых
говорят, что они буквально "не
могут усидеть на месте", не грозит полнота, даже если они
едят довольно много. Такой вывод сделали американские ученые
из
клиники Мэйо (Mayo Clinic) в Рочестере (Rochester), штат
Миннесота (Minnesota), исследовав группу худых и полных
людей, которые
считали себя ленивыми, сообщает Reuters. Ученые установили,
что в поддержании стройности главное - подвижность.
|
| |
28.01.2005
В исследовании приняли участие 20 мужчин и женщин, из которых
половина имели лишний вес. Всем испытуемым прикрепили специальные
датчики, регистрирующие все движения, которые они совершали
в течение суток. При анализе данных выяснилось, что полные
люди проводят в покое на два с лишним часа больше, чем худые.
Это эквивалентно получению 350 килокалорий в сутки и достаточно
для того, чтобы набрать 4,5 килограмма за год.
Чтобы проверить,
не является ли малая подвижность следствием полноты (ведь толстые
тяжелее худых), ученые заставили испытуемых с лишним весом
сесть на диету в 1000 килокалорий в день. После того как они
потеряли по примерно 8 килограмм, оказалось, что уровень подвижности
у них вовсе не стал выше.
По словам руководителя исследования
доктора Джеймса Левина (James Levine), высокая подвижность
может быть наследственной, то есть обусловленной генетически,
или может вырабатываться в виде навыка в раннем детстве. Однако
он скорее склоняется к последнему. В любом случае, говорит
доктор Левин, желательно поощрять ребенка к большей подвижности
- особенно при том, что в настоящее время полные люди составляют
две трети населения США.
© МедНовости.ру
|
